Trauer ist selten so ordentlich und geradlinig, wie wir sie uns vorstellen. Sie bringt Gefühle mit sich, die wir uns oft nicht erlauben, weil sie nicht ins Bild passen. Ein ehrlicher Blick auf das, was in der Trauer wirklich da sein darf.

Gefühle benennen klingt einfacher als es ist. Dabei liegt zwischen Wut und Frustration, zwischen Freude und Begeisterung ein Unterschied. Warum uns Worte für das, was wir fühlen, so häufig fehlen und warum das keine persönliche Schwäche ist.

Abschlüsse sind meist auch eine Art von Trauer. Ein persönlicher Blick auf das, was passiert, wenn zwei große Lebenskapitel gleichzeitig enden und beginnen.

Willkommen beim seinwärts Blog. Hier teile ich persönliche Einblicke, wissenschaftliche Perspektiven und Impulse rund um das Thema Trauer.